06.05.2019. Hrvatska: Benefiti prestanka konzumacije alkohola

Autor vijesti: Nikola Mijušković, Preporod

Konzumacija alkohola je, bez ikakve dileme, jedan od  najvećih problema sa kojim se suočava moderno društvo. Na prostoru Balkana, problem je naglašen, obzirom na to da je alkohol na mnogim mjestima sastavni dio tradicije, običaja, a može se čak i reći, sastavni dio svakodnevnog života građana. Veliki je broj akcija kojima se širi svijest o posledicama zloupotrebe, koje posebno ciljaju mlade ljude, kao veoma rizičnu populaciju.

Strategije suočavanja sa rizicima i posledicama zloupotrebe alkohola su različite, pri čemu se dio stručnjaka fokusira na svim onim benefitima koje tijelo ima prilikom odsustva ili prestanka konzumacije alkohola. Osnovni rizik svakako jesu zavisnost i primarni zdravstveni problemi, ali pored toga, nikako se ne mogu zanemariti ni loš kvalitet sna, značajno narušeniji ten, problemi sa tjelesnom težinom, neuravnoteženija ishrana, ali i značajni materijalni izdaci u budžetu pojedinca ili porodice. Kada se sve sumira, postaje jasno da je izbjegavanje alkohola odluka koja je isplativa po većem broju kriterijuma.

Ukoliko želite pročitati izvorni tekst o ovoj problematici, to možete učiniti ulaskom na sledeći link:
https://www.034portal.hr/znate-li-sto-se-dogadja-s-vasim-tijelom-kad-prestanete-piti-alkohol-904
.